Voici une présentation des différents nutriments, leur différence et pourquoi il est important de les étudier pour avoir de bonnes bases en nutrition. En effet, afin de comprendre ce qui se passe dans votre corps lorsque vous mangez, vous devez connaitre les bases de la nutrition et de la diététique.
Vidéo de 30 minutes environ.

Video Les Vitamines Hydrosolubles

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© Elsa Orivel Coach Nutrition.

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